Video Minikurs – mein Geschenk für dich
Timetraveller
Zurück in die Gegenwart
Ein Reset für deine innere Uhr. Erfahre wie du deinen Biorhythmus unterstützt und nicht nur deinen Schlaf- sondern such deinen Arbeitsrhythmus damit wieder ins Gleichgewicht bringst
Ja ich will mein kostenfreies Geschenk haben!
Unsere innere Uhr ist ein sehr feinjustiertes Werkzeug...
Seit der Erfindung der Glühbirne, haben wir Menschen es uns zur Aufgabe gemacht, so unabhängig wie möglich von der Sonne leben zu können. Nur waren wir da wohl etwas zu arrogant und dachten wir könnten die Evolution austricksen, die ist aber noch lange nicht so weit. In uns sind immer noch die ursprünglichen Rhythmen und Mechanismen, die wir zu gerne verdrängen wollen.
Die Zeitzonen verzerren unsere tatsächliche Ortszeit
Auch wenn es super praktisch ist, dass wir uns Online ganz easy in einem Zoom Raum treffen können, ohne wildes hin- und herrechnen, so bringen sie auch ihre Herausforderungen mit sich.
Je nachdem wo DU gerade bist, ist die Zeit auf deiner Uhr mehr oder weniger Verzerrt
Finde in diesem Minikurs heraus:
- welche Ortszeit bei dir tatsächlich herrscht
- was ist der Unterschied zwischen Ortszeit und sozialer Zeit
- welche Verzerrung liegt bei dir dazwischen
- wie nutzt du dieses Wissen für dich
- wie kannst du beim Reisen den Jetlag minimieren
- warum solltest du die Sommerzeit kritisch sehen
Sichere dir jetzt dein kostenfreies Geschenk, solange es noch geheim ist